愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

神戸蘭子

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット/神戸蘭子だったらGIGA PARK

  • 動画
  • 再生時間:47分19秒
  • 作品内容:大好評の神戸流バレエ・ダイエットに第3弾が登場! 今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを収録。音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、心も身体も美しい女性を目指しましょう!

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